четыре измерения твоей силы
Старт в январе 2026
Продолжительность 4 месяца
Онлайн, практика, обратная связь
Старт в январе 2026
Продолжительность 4 месяца
Онлайн, практика, обратная связь
ОПОРА 4D
Что такое
опора 4D
опора 4D
Это не теория и не марафон
Это глубокое путешествие по четырём слоям жизни: самоценность, отношения, деньги и умение держать новый масштаб
Почти шесть лет я собирала знания, как жемчужины на нить — методы, практики, опыт, наблюдения. Только то, что работает
А ещё три года идея жила во мне, пока не сложился цельный пазл
Это не просто обучение. Это перестройка мышления, а значит и жизни
Почти шесть лет я собирала знания, как жемчужины на нить — методы, практики, опыт, наблюдения. Только то, что работает
А ещё три года идея жила во мне, пока не сложился цельный пазл
Это не просто обучение. Это перестройка мышления, а значит и жизни
Если тебе знакомо
- быть сильной, боясь попросить помощи и делегировать хотя бы часть задач семье, партнеру
- долго быть одной и ощущать себя невидимой для мужчин
- снова и снова входить в отношения, где отдаёшь больше, чем получаешь
- неумение говорить нет, соглашаться, терпеть из страха остаться одной
- жить в дефиците, где деньги будто ускользают сквозь пальцы
- обрастать долгами, кредитами и чувствовать безвыходность
- быть для всех хорошей и правильной, подавляя свой гнев и желание «послать»
- понимать, что можешь больше, но не знать, как включить это «больше»
И ты чувствуешь
- усталость от бесконечной борьбы с собой
- страх что «опять не получится», «не знаю с чего начать и куда идти»
- тревожность, нехватку опоры, поддержки и ясности
- самокритику, вину за все подряд и обесценивание
- что ты все время отстаешь от жизни
- одиночество: эмоциональное или физическое
Но ты хочешь
- закрыть долги и выйти в финансовую стабильность
- наконец-то реализоваться – понять, чем заниматься и как расти именно тебе
- найти опору в себе, стать устойчивой и целостной личностью
- повысить доход, не через надрыв и достигаторство, а через внутренние изменения
- улучшить отношения или встретить достойного мужчину
- изменить свое состояние тела: похудеть, восстановить здоровье и поднять энергию жизни
- обрести уверенность и самоценность, проявляться и получать признание
- навести порядок в жизни, структурировать и сбалансировать все сферы
- выйти из состояния застоя и начать действовать – перейти на новый уровень и ощутить себя счастливой
Если откликнулось хоть одно — значит этот курс для тебя!
Если ты оказалась на этой странице, значит твоё подсознание жаждет перемен и ищет возможности для роста!
Этот курс создан для того, чтобы старые сценарии завершились, а новые встроились легко с моей поддержкой и сопровождением!
Программа курса
Мы идём слоями
- Первый и самый важный этап — это работа с самоценностьюЭто фундамент для счастливых отношений, финансовой реализации и нового качества жизни. Ты перестаёшь искать одобрение. Говоришь «нет» спокойно.
Сравнение с другими теряет смысл. Ты уверенно проявляешься и больше не чувствуешь себя «недостаточно хорошей» - Второй месяц об отношениях с партнером, родителями, о взаимодействии с другими людьмиКак выстроить их и сделать здоровыми, счастливыми, как ощущать свою ценность в них. Ты избавишься от токсичных связей, узнаешь как это чувствовать себя равной в любом обществе. Ты станешь видимой, интересной, ты узнаешь как это выбирать осознанно свой круг общения. Перестанешь быть удобной
- Третий месяц про деньгиУзнаешь что такое Энергия денег и долгов, финансовый потолок,расширение, позволение себе жить изобильной жизнью, избавление от страхов и блоков иметь желаемое. Ты выходишь из режима выживания. Видишь как появляются ресурсы. Приходит спокойствие: «денег всегда достаточно, я умею управлять потоком»
- Четвёртый месяц посвящен состоянию, умению выдерживать перемены, новые масштабы без напряжения и страха это потерять, чувства вины и стыда за новую счастливую жизньТы перестаёшь ждать подвоха. Появляется уверенность: «я могу, я достойна, я выдерживаю этот уровень легко». С каждым шагом уходят старые привычки, и появляются новые решения и реакции, притягиваются новые события
Если чувствуешь:
«Я готова, хватит жить на полсилы» — значит, пора
«Я готова, хватит жить на полсилы» — значит, пора
Старт — январь 2026 года
| Это не теория — это живая трансформация После курса ты не просто почувствуешь изменения — ты заживешь по-новому: другие решения, другие мужчины, другие деньги Тебя ждут 4 месяца ПРАКТИЧЕСКОЙ работы:
|
Подробная программа курса
Продолжительность каждого модуля — 1 месяц, бонусные материалы
Длительность: 1 месяц
Неделя 1 — Баланс
Урок 1. Важность гармонии всех сфер жизни и определение зон, требующих фокуса
Урок 2. Адаптивность — понимание, как и где проявляться, чтобы располагать людей к себе в любом обществе и чувствовать себя на равных
Урок 3. Как это — быть честной с собой: формирование контакта с собой и связи с телом
Неделя 2 — Природа моей личности
Урок 1. Идентификация и принятие своих сильных и слабых сторон. Честно о самом себе. Я — глазами других людей
Урок 2. Самоценность: как формируется и что влияет на крепкую самоценность (генетика, убеждения, установки, личный опыт)
Урок 3. Жизненные предписания — программы от родителей, которые мешают прийти к лучшей версии себя
Неделя 3 — Трансформации
Урок 1. Выгрузка негативных убеждений и загрузка позитивных посредством метода Тета Хилинга
Урок 2. Расстановка. Получение безусловной любви и принятие меня мамой и папой
Урок 3. Исцеление травм, блоков и зажимов в теле посредством психологического метода Psy 2.0
Неделя 4 — Спикеры
Урок 1. Приглашённый спикер — стилист
Тема: «Уверенность и самоценность через упаковку внешности»
Бонусные материалы модуля
• Колесо баланса
• Медитация «Если бы я себя любила»
• Медитация внутреннему ребёнку
Результаты модуля
Живи ярко. Живи в балансе.
Ты узнаешь, как это — быть любимой женщиной, заботливой мамой, успешным специалистом, счастливым другом одновременно, оставаясь в гармонии с собой.
Заметишь, как выстраиваются личные границы — уверенные и взрослые.
Ты оценишь свои изменения через отношение окружающих к себе. Все, кто обесценивал, не уважал и пренебрегал, увидят твою силу.
Ты осознаешь, кто ты и чего хочешь на самом деле — не навязанного, не «как правильно», а истинно своего.
Сбросишь груз генетических программ, негативных установок и ограничивающих убеждений, телесных блоков, которые мешали создать лучшую версию себя.
Обретёшь внутреннюю стабильность и опору, восстановишь энергию, чтобы жить и действовать. И наконец… засияешь. Ты почувствуешь, каково это — быть ценной и желанной без необходимости терпеть и угождать. Всё пространство начнёт это подтверждать 💫
Неделя 1 — Баланс
Урок 1. Важность гармонии всех сфер жизни и определение зон, требующих фокуса
Урок 2. Адаптивность — понимание, как и где проявляться, чтобы располагать людей к себе в любом обществе и чувствовать себя на равных
Урок 3. Как это — быть честной с собой: формирование контакта с собой и связи с телом
Неделя 2 — Природа моей личности
Урок 1. Идентификация и принятие своих сильных и слабых сторон. Честно о самом себе. Я — глазами других людей
Урок 2. Самоценность: как формируется и что влияет на крепкую самоценность (генетика, убеждения, установки, личный опыт)
Урок 3. Жизненные предписания — программы от родителей, которые мешают прийти к лучшей версии себя
Неделя 3 — Трансформации
Урок 1. Выгрузка негативных убеждений и загрузка позитивных посредством метода Тета Хилинга
Урок 2. Расстановка. Получение безусловной любви и принятие меня мамой и папой
Урок 3. Исцеление травм, блоков и зажимов в теле посредством психологического метода Psy 2.0
Неделя 4 — Спикеры
Урок 1. Приглашённый спикер — стилист
Тема: «Уверенность и самоценность через упаковку внешности»
Бонусные материалы модуля
• Колесо баланса
• Медитация «Если бы я себя любила»
• Медитация внутреннему ребёнку
Результаты модуля
Живи ярко. Живи в балансе.
Ты узнаешь, как это — быть любимой женщиной, заботливой мамой, успешным специалистом, счастливым другом одновременно, оставаясь в гармонии с собой.
Заметишь, как выстраиваются личные границы — уверенные и взрослые.
Ты оценишь свои изменения через отношение окружающих к себе. Все, кто обесценивал, не уважал и пренебрегал, увидят твою силу.
Ты осознаешь, кто ты и чего хочешь на самом деле — не навязанного, не «как правильно», а истинно своего.
Сбросишь груз генетических программ, негативных установок и ограничивающих убеждений, телесных блоков, которые мешали создать лучшую версию себя.
Обретёшь внутреннюю стабильность и опору, восстановишь энергию, чтобы жить и действовать. И наконец… засияешь. Ты почувствуешь, каково это — быть ценной и желанной без необходимости терпеть и угождать. Всё пространство начнёт это подтверждать 💫
Длительность: 1 месяц
Неделя 1 — Истоки отношений
Урок 1. Истоки или почему я создаю такие отношения
Урок 2. Оцифровка своего запроса на отношения и понимание, что именно для меня важно в них
Урок 3. Разрыв старых связей, которые забирают энергию
Урок 4. Что влияет на создание отношений: генетика, убеждения, мой личный опыт и опыт родителей
Урок 5. Как самоценность и личные границы влияют на отношения с окружающими
Урок 6. Зеркало. Как окружающий мир подсвечивает истинное отношение к себе
Урок 7. Как нарушение иерархии сказывается на отношениях
Урок 8. Влияние нашего окружения на отношения во всех сферах жизни
Урок 9. Почему финансовый уровень не является ключевым фактором для создания отношений
Урок 10. Как культурные и национальные различия сказываются на отношениях
Неделя 2 — Правила коммуникации здесь и сейчас
Урок 1. Честность в отношениях
Урок 2. Распознавание своих чувств и навыки экологично транслировать их в моменте
Урок 3. Построение здоровой иерархии в семье
Урок 4. Построение отношений из взрослой позиции
Урок 5. Включённость в партнёра
Урок 6. Уважение его чувств и желаний и распознавание его потребностей
Урок 7. Как оставаться в контакте с близкими людьми и как это влияет на качество отношений
Урок 8. Как слабость и уязвимость создают женскую силу
Урок 9. Влияние благодарности на отношения
Урок 10. Разность потребностей в отношениях у мужчины и женщины
Неделя 3 — Трансформации
Урок 1. Выгрузка негативных убеждений и загрузка позитивных посредством метода Тета Хилинга
Урок 2. Расстановка. Постановка мужчины на своё место
Урок 3. Исцеление травм, блоков и зажимов в теле посредством психологического метода Psy 2.0
Неделя 4 — Спикеры
Урок 1. Приглашённый спикер — сексолог-психолог
Тема раскрывается отдельно
Бонусы модуля
• Медитация «На разрыв старых отношений»
• Медитация «Пока я не стану взрослой, как я могу строить взрослые отношения»
Результаты модуля
Ты заслуживаешь быть любимой.
Ты поймёшь и признаешься себе в том, что для тебя действительно важно в отношениях, чтобы притягивать нужных людей.
Увидишь, почему снова и снова наступаешь на одни и те же грабли, и как выйти из деструктивных сценариев.
Посредством специальной техники разорвёшь «нити» разрушающих связей.
Осознаешь, как самые близкие люди создают эффект зеркала и чему именно они тебя учат.
Ты выстроишь здоровую иерархию для гармоничных отношений в любой системе — семье, реализации, партнёрстве.
Поймёшь, какие факторы действительно влияют на построение отношений и почему иногда причина не в тебе.
Больше никаких сливов энергии, недооценённости и токсичных связей.
Только отношения, которые дают крылья.
Неделя 1 — Истоки отношений
Урок 1. Истоки или почему я создаю такие отношения
Урок 2. Оцифровка своего запроса на отношения и понимание, что именно для меня важно в них
Урок 3. Разрыв старых связей, которые забирают энергию
Урок 4. Что влияет на создание отношений: генетика, убеждения, мой личный опыт и опыт родителей
Урок 5. Как самоценность и личные границы влияют на отношения с окружающими
Урок 6. Зеркало. Как окружающий мир подсвечивает истинное отношение к себе
Урок 7. Как нарушение иерархии сказывается на отношениях
Урок 8. Влияние нашего окружения на отношения во всех сферах жизни
Урок 9. Почему финансовый уровень не является ключевым фактором для создания отношений
Урок 10. Как культурные и национальные различия сказываются на отношениях
Неделя 2 — Правила коммуникации здесь и сейчас
Урок 1. Честность в отношениях
Урок 2. Распознавание своих чувств и навыки экологично транслировать их в моменте
Урок 3. Построение здоровой иерархии в семье
Урок 4. Построение отношений из взрослой позиции
Урок 5. Включённость в партнёра
Урок 6. Уважение его чувств и желаний и распознавание его потребностей
Урок 7. Как оставаться в контакте с близкими людьми и как это влияет на качество отношений
Урок 8. Как слабость и уязвимость создают женскую силу
Урок 9. Влияние благодарности на отношения
Урок 10. Разность потребностей в отношениях у мужчины и женщины
Неделя 3 — Трансформации
Урок 1. Выгрузка негативных убеждений и загрузка позитивных посредством метода Тета Хилинга
Урок 2. Расстановка. Постановка мужчины на своё место
Урок 3. Исцеление травм, блоков и зажимов в теле посредством психологического метода Psy 2.0
Неделя 4 — Спикеры
Урок 1. Приглашённый спикер — сексолог-психолог
Тема раскрывается отдельно
Бонусы модуля
• Медитация «На разрыв старых отношений»
• Медитация «Пока я не стану взрослой, как я могу строить взрослые отношения»
Результаты модуля
Ты заслуживаешь быть любимой.
Ты поймёшь и признаешься себе в том, что для тебя действительно важно в отношениях, чтобы притягивать нужных людей.
Увидишь, почему снова и снова наступаешь на одни и те же грабли, и как выйти из деструктивных сценариев.
Посредством специальной техники разорвёшь «нити» разрушающих связей.
Осознаешь, как самые близкие люди создают эффект зеркала и чему именно они тебя учат.
Ты выстроишь здоровую иерархию для гармоничных отношений в любой системе — семье, реализации, партнёрстве.
Поймёшь, какие факторы действительно влияют на построение отношений и почему иногда причина не в тебе.
Больше никаких сливов энергии, недооценённости и токсичных связей.
Только отношения, которые дают крылья.
Длительность: 1 месяц
Неделя 1 — С чего начинается путь к деньгам
Урок 1. Честность с собой, признание любви к деньгам и выход из деструктивных взаимоотношений
Урок 2. Выход из детской позиции и тюрьмы нормальности
Урок 3. Законы денег по системе Берта Хеллингера, соблюдение которых дают 100% результат
Урок 4. Энергия и деньги нового времени
Урок 5. Баланс мужской и женской энергии в реализации
Неделя 2 — Ограничения и страхи
Урок 1. Страхи, блокирующие рост (самозванец, страх проявляться)
Урок 2. Почему я создаю долги, страх иметь деньги
Урок 3. Денежная ёмкость и инструменты её расширения
Урок 4. Как влияет на реализацию и деньги коллективное бессознательное
Неделя 3 — Трансформации
Урок 1. Выгрузка негативных убеждений на тему денег и загрузка позитивных посредством метода Тета Хилинга
Урок 2. Денежная расстановка
Урок 3. Исцеление денежных блоков и зажимов в теле посредством психологического метода Psy 2.0
Неделя 4 — Спикеры
Урок 1. Приглашённый спикер — инвест-брокер
Бонусные материалы модуля
• Предписания — блоки и установки о сексе
• Секс = деньги
• Медитация «Прощения»
• Практика «Письмо обидчику»
Результаты модуля
Денег всегда достаточно.
Ты увидишь настоящие причины безденежья и долгов.
Избавишься от постоянного чувства «не хватает».
Освоишь законы и порядки, которые неизбежно приводят к финансовому росту.
Поймёшь, что такое энергия денег нового времени.
Научишься жить без страхов, создавать и выбирать желанные суммы без родовых программ, которые запрещают иметь больше.
Освободишь путь к тому доходу, который действительно является твоим.
Узнаешь, как расширить финансовую ёмкость и впустить денежный поток в свою жизнь.
Будущее, в котором деньги приходят легко и работают на тебя —
это не мечта, а реальный план.
Твой изобильный сценарий уже ждёт тебя ✨
Неделя 1 — С чего начинается путь к деньгам
Урок 1. Честность с собой, признание любви к деньгам и выход из деструктивных взаимоотношений
Урок 2. Выход из детской позиции и тюрьмы нормальности
Урок 3. Законы денег по системе Берта Хеллингера, соблюдение которых дают 100% результат
Урок 4. Энергия и деньги нового времени
Урок 5. Баланс мужской и женской энергии в реализации
Неделя 2 — Ограничения и страхи
Урок 1. Страхи, блокирующие рост (самозванец, страх проявляться)
Урок 2. Почему я создаю долги, страх иметь деньги
Урок 3. Денежная ёмкость и инструменты её расширения
Урок 4. Как влияет на реализацию и деньги коллективное бессознательное
Неделя 3 — Трансформации
Урок 1. Выгрузка негативных убеждений на тему денег и загрузка позитивных посредством метода Тета Хилинга
Урок 2. Денежная расстановка
Урок 3. Исцеление денежных блоков и зажимов в теле посредством психологического метода Psy 2.0
Неделя 4 — Спикеры
Урок 1. Приглашённый спикер — инвест-брокер
Бонусные материалы модуля
• Предписания — блоки и установки о сексе
• Секс = деньги
• Медитация «Прощения»
• Практика «Письмо обидчику»
Результаты модуля
Денег всегда достаточно.
Ты увидишь настоящие причины безденежья и долгов.
Избавишься от постоянного чувства «не хватает».
Освоишь законы и порядки, которые неизбежно приводят к финансовому росту.
Поймёшь, что такое энергия денег нового времени.
Научишься жить без страхов, создавать и выбирать желанные суммы без родовых программ, которые запрещают иметь больше.
Освободишь путь к тому доходу, который действительно является твоим.
Узнаешь, как расширить финансовую ёмкость и впустить денежный поток в свою жизнь.
Будущее, в котором деньги приходят легко и работают на тебя —
это не мечта, а реальный план.
Твой изобильный сценарий уже ждёт тебя ✨
Длительность: 1 месяц
Неделя 1 — Тюрьма напряжения
Урок 1. Благодарность — как ключ к масштабированию
Урок 2. Выход из напряжения, создающего проблемы
Урок 3. Страхи и невыдерживание нового уровня
Урок 4. Состояние транса или жизнь на автопилоте
Урок 5. Как мешает контроль в достижении цели
Урок 6. Важность физической работы с телом для достижения нового финансового уровня
Урок 7. Баланс внутреннего ребёнка и взрослого для реализации желаемого
Неделя 2 — Ресурсирование
Урок 1. Практические советы сохранения энергии радости
Урок 2. Мои личные секреты поддержания состояния баланса
Урок 3. Энергия ребёнка
Урок 4. Как новые действия создают новую реальность
Урок 5. Влияние мыслей на реализацию желаемого и 100% рабочая практика на любые изменения в жизни
Неделя 3 — Трансформации
Урок 1. Выгрузка негативных убеждений на тему масштаба и нового уровня и загрузка позитивных посредством метода Тета Хилинга
Урок 2. Расстановка — помощь рода
Урок 3. Исцеление блоков и зажимов в теле посредством психологического метода Psy 2.0
Неделя 4 — Спикеры
Урок с секретными материалами
Бонусные материалы модуля
• Техника «Самопрограммирование»
• Практика «Денежная ходьба к деньгам»
• Медитация на раскрытие чакр
Результаты модуля
Счастливая жизнь без страха потерять.
Ты освоишь технику благодарности для изменения восприятия и притяжения позитива в свою жизнь.
Научишься замечать, где и что создаёт напряжение, станешь честной с собой.
Выйдешь из состояния транса и начнёшь жить яркой и насыщенной жизнью.
Ты поймёшь, как доверять процессу, жить без контроля и позволять событиям развиваться наилучшим образом.
Определишь, какие страхи и убеждения стали преградой для получения желаемого раньше.
Поймёшь, как простые шаги могут кардинально изменить твою жизнь.
Откроешь для себя мощные техники, которые помогут трансформировать твои мысли и заставить работать их на тебя.
100% практическая работа для реальных изменений.
Это не просто курс — здесь собраны все мои знания, которые я собирала по крупицам долгие годы.
Неделя 1 — Тюрьма напряжения
Урок 1. Благодарность — как ключ к масштабированию
Урок 2. Выход из напряжения, создающего проблемы
Урок 3. Страхи и невыдерживание нового уровня
Урок 4. Состояние транса или жизнь на автопилоте
Урок 5. Как мешает контроль в достижении цели
Урок 6. Важность физической работы с телом для достижения нового финансового уровня
Урок 7. Баланс внутреннего ребёнка и взрослого для реализации желаемого
Неделя 2 — Ресурсирование
Урок 1. Практические советы сохранения энергии радости
Урок 2. Мои личные секреты поддержания состояния баланса
Урок 3. Энергия ребёнка
Урок 4. Как новые действия создают новую реальность
Урок 5. Влияние мыслей на реализацию желаемого и 100% рабочая практика на любые изменения в жизни
Неделя 3 — Трансформации
Урок 1. Выгрузка негативных убеждений на тему масштаба и нового уровня и загрузка позитивных посредством метода Тета Хилинга
Урок 2. Расстановка — помощь рода
Урок 3. Исцеление блоков и зажимов в теле посредством психологического метода Psy 2.0
Неделя 4 — Спикеры
Урок с секретными материалами
Бонусные материалы модуля
• Техника «Самопрограммирование»
• Практика «Денежная ходьба к деньгам»
• Медитация на раскрытие чакр
Результаты модуля
Счастливая жизнь без страха потерять.
Ты освоишь технику благодарности для изменения восприятия и притяжения позитива в свою жизнь.
Научишься замечать, где и что создаёт напряжение, станешь честной с собой.
Выйдешь из состояния транса и начнёшь жить яркой и насыщенной жизнью.
Ты поймёшь, как доверять процессу, жить без контроля и позволять событиям развиваться наилучшим образом.
Определишь, какие страхи и убеждения стали преградой для получения желаемого раньше.
Поймёшь, как простые шаги могут кардинально изменить твою жизнь.
Откроешь для себя мощные техники, которые помогут трансформировать твои мысли и заставить работать их на тебя.
100% практическая работа для реальных изменений.
Это не просто курс — здесь собраны все мои знания, которые я собирала по крупицам долгие годы.
Создатель курса
Рушана Кудрявцева
Опыт и образование
- Эксперт в женских состояниях, отношениях и работе с подсознанием
- Практик трансформационных методов: Тета-хилинг, Psy 2.0, системные расстановки по Берту Хеллингеру
- Обучения от ведущих специалистов по работе с установками, родовыми сценариями и телесными блоками
- Авторская методология «Опора 4D» о внутренней целостности, отношениях, деньгах и масштабе
- 17 лет практики: путь от девушки, которая запуталась в себе до эксперта по глубоким личным изменениям
- 40 000+ учениц успешно прошли программы, эфиры и разборы
- 6 000+ личных сессий с впечатляющими результатами
- 10 000+ часов практики: эфиры, диагностики, консультирования, групповые трансформации
- 10 млн+ рублей инвестировано в собственное обучение, развитие и менторство
- 38 000+ подписчиков — живое, вовлеченное сообщество женщин, для которых Рушана стала опорой в жизни
Варианты участия в программе
Возможна рассрочка для РФ и стран СНГ
Базовый
4 месяца, 4 модуля
4 месяца, 4 модуля
- 8 вебинаров — живых уроков
- Домашние задания и практики без ОС
- 4 групповых трансформационных сессии в лайф формате
- Теоретические материалы и бонусные файлы ко всем урокам с бессрочным доступом
- Записи уроков и практических сессий с доступом на месяц после окончания курса
139 123 руб
95 000 руб. в рассрочку на 10 мес 9500р/мес
занять место Практичный
4 месяца, 4 модуля
4 месяца, 4 модуля
- 8 вебинаров — живых уроков
- Чат участников курса
- Домашние задания и практики с ОС в чате от куратора
- Подкасты — ответы на вопросы в конце каждой недели от Рушаны
- 4 групповых трансформационных сессии в лайф формате
- 4 эфира с приглашенными экспертами: стилист, сексолог, инвестиционный брокер, врач-биохакер с практическими заданиями, разборами, доп материалы
- Теоретические материалы и бонусные файлы ко всем урокам с бессрочным доступом
- Записи уроков и практических сессий с доступом на 3 месяца после окончания курса
179 123 руб.
135 000 руб. в рассрочку на 10 мес 13500р/мес
занять место Вип
4 месяца, 4 модуля
4 месяца, 4 модуля
- 8 вебинаров — живых уроков
- Чат участников курса
- Домашние задания и практики с ОС в чате от Рушаны
- Личная 2х часовая сессия с Рушаной
- Подкасты — ответы на вопросы в конце каждой недели от Рушаны
- 4 групповых трансформационных сессии в лайф формате
- 4 эфира с приглашенными экспертами: стилист, сексолог, инвестиционный брокер, врач-биохакер с практическими заданиями, разборами, доп материалы
- Теоретические материалы и бонусные файлы ко всем урокам с бессрочным доступом
- Записи уроков и практических сессий с бессрочным доступом
329 123 руб
165 000 руб. в рассрочку на 10 мес
16500р/мес
занять место 16500р/мес
Условия оформления рассрочки
Плати так, как тебе удобно
1. Без процентов
2. Первый взнос только через месяц, сейчас ничего не платите
3. Возможно для граждан России и некоторых стран СНГ
2. Первый взнос только через месяц, сейчас ничего не платите
3. Возможно для граждан России и некоторых стран СНГ
Кейсы учеников
Мария А.
Точка А: 39 лет, выгорание, двое детей, ощущение, что жизнь проходит мимо меня, «день сурка», отсутствие радости, постоянное раздражение и усталость
Результат: сразу после первой сессии наладился сон, снизилась тревога, впервые за долгие месяцы почувствовала, что дети перестали раздражать. Вернулась к своим желаниям, вспомнила, что хотела пойти на танцы, начала уделять себе время. Муж заметил перемены, пригласил на свидание
Результат: сразу после первой сессии наладился сон, снизилась тревога, впервые за долгие месяцы почувствовала, что дети перестали раздражать. Вернулась к своим желаниям, вспомнила, что хотела пойти на танцы, начала уделять себе время. Муж заметил перемены, пригласил на свидание
Анастасия Т.
Точка А: 28 лет, после очередного расставания и повторения сценария в отношениях — уверенность на нуле, страх одиночества, ощущение, что со мной что-то не так
Результат: через мини-курс об отношениях — спокойно завершила токсичную связь, длившуюся годами, перестала быть удобной для всех и сразу сменила работу, вышла на новый уровень дохода, встретила мужчину, который ценит. Фраза: «Я шла на курс за мужчиной, а нашла себя»
Результат: через мини-курс об отношениях — спокойно завершила токсичную связь, длившуюся годами, перестала быть удобной для всех и сразу сменила работу, вышла на новый уровень дохода, встретила мужчину, который ценит. Фраза: «Я шла на курс за мужчиной, а нашла себя»
Анна Б.
Точка А: женщина 33 года, панические атаки, отношения с мужем на грани развода, бюджет отдельный, постоянные конфликты на почве денег, доход нестабильный, жизнь в ощущении постоянного стресса
Результат: через два месяца работы над собой — стабильный заработок, который ранее казался нереальным, муж перестал быть равнодушным к проблемам, стал предлагать помощь, оплатил отпуск. Из-за изменения «погоды» в семье у детей улучшилась успеваемость. Женщина сказала, что впервые ощущает, что живет, а не выживает и сожалеет, что не пришла раньше
Результат: через два месяца работы над собой — стабильный заработок, который ранее казался нереальным, муж перестал быть равнодушным к проблемам, стал предлагать помощь, оплатил отпуск. Из-за изменения «погоды» в семье у детей улучшилась успеваемость. Женщина сказала, что впервые ощущает, что живет, а не выживает и сожалеет, что не пришла раньше
Отзывы клиентов
Ответы на частые вопросы
Один раз в неделю вебинар, один раз в неделю подкаст и домашние задания
В среднем 15-20 минут, чтобы не перегружать вас информацией и не тратить ваше время. К большинству уроков идут бонусы, чек-листы, шаблоны, инструкции и конспекты для удобства обучения
Да, конечно, вы сможете посмотреть уроки в удобное для вас время
От 20 минут до часа на один урок
Да, именно там происходит половина твоих «осознаний». Мы разбираем реальные ситуации участниц — ты услышишь себя, других, и я буду рядом
Нет