Психолог, тета-практик
РУШАНА КУДРЯВЦЕВА
помогаю женщинам создать опору в жизни через контакт с собой, реализацию по-женски, в балансе с отношениями, семьёй, телом и энергией
С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ Я РАБОТАЮ
— снова выбираю похожих партнёров
— переживаю измену, развод или их угрозу
— боюсь потерять мужчину и растворяюсь в нём
— тащу отношения на себе и устала быть сильной
— не могу выстроить близость и здоровые границы
— теряю себя рядом с партнёром
— не получается создать счастливую семью
— переживаю измену, развод или их угрозу
— боюсь потерять мужчину и растворяюсь в нём
— тащу отношения на себе и устала быть сильной
— не могу выстроить близость и здоровые границы
— теряю себя рядом с партнёром
— не получается создать счастливую семью
— тревожность и постоянный страх потери
— эмоциональное одиночество даже в браке
— выгорание и отсутствие энергии
— чувство, что живу не свою жизнь
— эмоциональное одиночество даже в браке
— выгорание и отсутствие энергии
— чувство, что живу не свою жизнь
— холод и накопленные обиды между партнёрами
— кризис на грани развода
— напряжение, которое считывают дети
— сепарация и отношения с родителями
— кризис на грани развода
— напряжение, которое считывают дети
— сепарация и отношения с родителями
— тело сигналит через симптомы и болезни
— тревога и напряжение, отражающиеся на здоровье
— повторяющиеся состояния, у которых нет «медицинской» причины
— тревога и напряжение, отражающиеся на здоровье
— повторяющиеся состояния, у которых нет «медицинской» причины
— не понимаю, чего хочу на самом деле
— потеряла интерес к работе и жизни
— боюсь проявляться и заявлять о себе
— всё время откладываю важные шаги
— не могу найти своё дело
— есть идеи, но нет энергии на их реализацию
— страх ошибок, осуждения и неудачи
— ощущение, что живу не своей жизнью
— постоянно сравниваю себя с другими
— не могу выйти на новый уровень в карьере или бизнесе
— потеряла интерес к работе и жизни
— боюсь проявляться и заявлять о себе
— всё время откладываю важные шаги
— не могу найти своё дело
— есть идеи, но нет энергии на их реализацию
— страх ошибок, осуждения и неудачи
— ощущение, что живу не своей жизнью
— постоянно сравниваю себя с другими
— не могу выйти на новый уровень в карьере или бизнесе
— деньги приходят и быстро уходят
— постоянно живу в состоянии нехватки
— есть долги или кредиты, из которых сложно выбраться
— не могу увеличить доход, несмотря на усилия
— боюсь поднимать цены на свои услуги
— испытываю чувство вины за большие деньги
— повторяются финансовые кризисы и потери
— не умею сохранять и приумножать деньги
— страх остаться без денег не отпускает
— упёрлась в финансовый потолок и не понимаю, что мешает расти
— постоянно живу в состоянии нехватки
— есть долги или кредиты, из которых сложно выбраться
— не могу увеличить доход, несмотря на усилия
— боюсь поднимать цены на свои услуги
— испытываю чувство вины за большие деньги
— повторяются финансовые кризисы и потери
— не умею сохранять и приумножать деньги
— страх остаться без денег не отпускает
— упёрлась в финансовый потолок и не понимаю, что мешает расти
ПОДКАСТ
5 ГЛАВНЫХ ИНСАЙТОВ ПОСЛЕ 30, КОТОРЫЕ МЕНЮТ ЖИЗНЬ
если вы хоть раз ловили себя на мысли, что теряете себя ради отношений, семьи или чужого одобрения, этот подкаст может многое расставить по местам. быть собой — звучит просто, но почему на деле это самый сложный квест в жизни? как перестать подстраиваться под чужие ожидания, не потерять себя рядом с успешным мужчиной и наконец-то выстроить железные (но экологичные) границы в семье без вечных манипуляций и драм?
смотреть подкаст ТВОИ ИЗМЕНЕНИЯ УЖЕ БЛИЗКО
ЧТО ЖДЁТ ТЕБЯ В РЕЗУЛЬТАТЕ
суть моего метода — не поменять партнёра, работу или смиряться с обстоятельствами,
а вернуть контакт с собой, из которого все сферы жизни трансформируются автоматически
а вернуть контакт с собой, из которого все сферы жизни трансформируются автоматически
— перестанешь повторять старые сценарии и притягивать одну и ту же боль
— выстроишь близость без страха потери и зависимости
— научишься быть любимой без борьбы и контроля
— вернёшь тепло и доверие в пару
— выстроишь близость без страха потери и зависимости
— научишься быть любимой без борьбы и контроля
— вернёшь тепло и доверие в пару
— уйдёт тревога и постоянное внутреннее напряжение
— появится внутренняя опора и ощущение устойчивости
— вернётся энергия и интерес к жизни
— появится внутренняя опора и ощущение устойчивости
— вернётся энергия и интерес к жизни
— пройдёшь сепарацию, потеплеют отношения с родителями
— в доме станет больше принятия и безопасности — это почувствуют дети
— в семье на грани кризиса появится шанс на зрелую любовь вместо развода-побега
— в доме станет больше принятия и безопасности — это почувствуют дети
— в семье на грани кризиса появится шанс на зрелую любовь вместо развода-побега
— тело больше не пугает: симптом читается как сигнал, а не как поломка
— тревога и напряжение перестают копиться в теле — уходит зажатость, возвращается энергия
— повторяющиеся состояния теряют власть: видно, что за ними стоит и как это разворачивать
— появляется навык слышать тело раньше, чем оно «кричит» болезнью
— вместо страха перед ощущениями — опора и устойчивость
— голова и тело снова на связи: эмоции проживаются, а не уходят в симптом
— тревога и напряжение перестают копиться в теле — уходит зажатость, возвращается энергия
— повторяющиеся состояния теряют власть: видно, что за ними стоит и как это разворачивать
— появляется навык слышать тело раньше, чем оно «кричит» болезнью
— вместо страха перед ощущениями — опора и устойчивость
— голова и тело снова на связи: эмоции проживаются, а не уходят в симптом
— формируется спокойное и здоровое отношение к деньгам
— уходят ограничивающие убеждения о достатке
— снижается тревога за будущее и финансы
— появляется внутреннее разрешение зарабатывать больше
— открываются новые возможности для роста дохода
— деньги перестают быть источником постоянного напряжения
— возникает ощущение изобилия вместо дефицита
— становится легче принимать оплату, подарки и возможности
— появляется финансовая устойчивость и уверенность
— доход начинает расти через изменение внутренних установок и состояния
— уходят ограничивающие убеждения о достатке
— снижается тревога за будущее и финансы
— появляется внутреннее разрешение зарабатывать больше
— открываются новые возможности для роста дохода
— деньги перестают быть источником постоянного напряжения
— возникает ощущение изобилия вместо дефицита
— становится легче принимать оплату, подарки и возможности
— появляется финансовая устойчивость и уверенность
— доход начинает расти через изменение внутренних установок и состояния
— появляется ясность своего пути и направления
— возвращается энергия и интерес к жизни
— уходят внутренние ограничения и страх проявленности
— появляется уверенность в своих решениях
— становится легче действовать и принимать возможности
— формируется внутренняя опора вместо постоянных сомнений
— раскрывается потенциал и сильные стороны
— появляется ощущение смысла и наполненности
— выстраивается путь к желаемым целям без постоянной борьбы
— возникает чувство, что вы наконец живёте свою жизнь
— возвращается энергия и интерес к жизни
— уходят внутренние ограничения и страх проявленности
— появляется уверенность в своих решениях
— становится легче действовать и принимать возможности
— формируется внутренняя опора вместо постоянных сомнений
— раскрывается потенциал и сильные стороны
— появляется ощущение смысла и наполненности
— выстраивается путь к желаемым целям без постоянной борьбы
— возникает чувство, что вы наконец живёте свою жизнь
ОТЗЫВЫ И КЕЙСЫ
«рушана, спасибо за классные здоровые отношения, где тебя любят, слышат и выбирают»
ФОРМАТЫ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ СО МНОЙ
| ПОЧЕМУ МНЕ СТОИТ ДОВЕРЯТЬ МОЙ ПУТЬ я не пришла к этой работе из «идеальной жизни». я пришла из собственных кризисов когда-то я сама искала ответы на вопросы, которые невозможно решить логикой или силой воли. личный опыт привёл меня к психологии, работе с подсознанием, психосоматике и тета-хилингу сегодня за моей работой стоят не только методы, но и собственный путь: 20 лет брака, который не раз проходил через кризисы: взросление, осознания и глубокая внутренняя работа а также рост с нуля в новой нише до 1 млн+, совмещая декрет, отношения и другие сферы жизни |
| МЕТОДЫ РАБОТЫ МОЁ ОТЛИЧИЕ — ГЛУБИНА. Я НЕ РАБОТАЮ С СИМПТОМОМ, Я ВЫХОЖУ НА КОРЕНЬ в работе я соединяю несколько подходов, чтобы увидеть запрос со всех сторон: — психология отношений — тета-хилинг и работа с подсознательными убеждениями — психосоматика и телесные реакции — семейные системы и родовые сценарии — расстановочные и медитативные техники тета позволяет быстро выйти на реальный запрос, а сочетание методов — проработать его и в подсознании, и в теле каждый запрос уникален, поэтому подходы подбираются индивидуально: можно комбинировать или оставить то, что ближе именно вам |
СЕРТИФИКАТЫ
о прохождении обучений
Бесплатные материалы
ВИДЕО И ПОДКАСТЫ
здесь собраны видео, интервью и подкасты, которые помогут глубже понять причины происходящего — в ваших отношениях, внутреннем состоянии и реализации — и познакомиться с моим подходом
материалы здесь КЕЙС АЛЬБИНЫ
Точка А:
Точка Б:
- ощущение одиночества
- потеря себя как женщины
- 11 лет без отношений
- лишний вес, неуверенность и непринятие себя
Точка Б:
- возвращение к себе настоящей
- желанный вес, рост в доходе
- титул «миссис бизнес екатеринбург»
- встреча с долгожданной любовью
- беременность и ожидание пополнения в семье
- ощущение счастья
КЕЙС ЛЕРЫ
Точка А:
Точка Б:
- деструктивные отношения, в которых была потеряна самоценность
- страх выйти из того, что давно разрушало
- потеря смыслов в карьере и частые травмы
- зависимость от мнения окружающих
- диеты, срывы, недовольство собой и своим телом
- рпп и постоянная внутренняя нестабильность
Точка Б:
- принятие себя и внутренняя уверенность
- гармоничная семья и отношения по любви
- мужчина мечты и ощущение лёгкости рядом
- идеальная фигура без жёстких диет и срывов
- спокойствие, стабильность и жизнь без постоянной борьбы с собой
КЕЙС ДАШИ
Точка А:
Точка Б:
- обычная жизнь, в которой словно не было контакта с собой
- маленькая однушка в спальном районе
- отсутствие больших желаний и веры в себя
- непонимание своего потенциала и силы
- страх выйти за пределы привычного
Точка Б:
- выход из зоны комфорта
- рост в доходе и новый уровень жизни
- машина мечты и квартира в центре
- рождение второго ребёнка
- смена деятельности и новый профессиональный путь
- теперь — сильный специалист по пересборке личности
КЕЙС АЛЁНЫ
Точка А:
Точка Б:
- бесперспективные и абьюзивные отношения
- страх просить помощи и принимать подарки у мужчин
- ощущение собственной ценности через мнение окружающих
- неумение открыто говорить о своих желаниях и потребностях
Точка Б:
- отношения с мужчиной высокого уровня, где есть близость, честность и уважение
- возможность говорить о своих желаниях и быть услышанной
- яркая жизнь, наполненная путешествиями, событиями и новыми впечатлениями
- жильё и автомобиль премиум-класса
- новый блог, новые смыслы и реализация себя
- ощущение собственной ценности и свобода от мнения окружающих
